Koffiedate
Held Coaching biedt de mogelijkheid om een koffiedate in te plannen. Tijdens deze informele ontmoeting kun je vrijblijvend kennismaken met mij, vragen stellen en je vragen bespreken. Het doel is om te ontdekken of er een klik is en of mijn aanpak aansluit bij jouw verwachtingen en doelen.
Wandelcoaching
Als coach vind ik het belangrijk om je te helpen loskomen van oude patronen en je zintuigen te prikkelen. Daarom bied ik wandelcoaching aan, een krachtige en verfrissende manier om zowel fysiek als mentaal in beweging te komen. Tijdens een wandeling door de natuur, weg van de dagelijkse afleidingen, wordt het makkelijker om nieuwe inzichten te krijgen en stappen te zetten richting verandering.
Wat kun je verwachten?
Wandelcoaching is meer dan alleen een gesprek in de buitenlucht. Het combineert beweging met reflectie, waardoor je niet alleen je gedachten, maar ook je lichaam in beweging brengt. Dit zorgt voor een unieke dynamiek die helpt om dieper in te gaan op je vraagstukken. De frisse lucht en de natuurlijke omgeving dragen bij aan een ontspannen sfeer, wat het makkelijker maakt om open en eerlijk te zijn, zowel naar jezelf als naar mij als je coach.
Hoe werkt het?
Tijdens onze wandeling stel ik vragen die je aan het denken zetten en je uitdagen om op een andere manier naar je situatie te kijken. We gaan samen op zoek naar de antwoorden die al in jou aanwezig zijn, maar soms wat dieper verstopt zitten. Het ritme van het wandelen helpt je om je gedachten te ordenen en je bewust te worden van wat echt belangrijk voor je is.
Wil je meer weten of een afspraak maken voor een wandelcoachingsessie? Neem gerust contact met me op, ik help je graag verder op weg naar jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Samen ontdekken we de held in jou!
Workshop ‘Helend schrijven’
In de workshop ‘Helend schrijven’ gebruik je intuïtief schrijven om stress te verminderen en nieuwe inzichten te krijgen. Geen schrijfervaring nodig; het draait om expressie en zelfontdekking. De workshop kost € 99, inclusief materialen en lunch. Ontdek wat helend schrijven voor jou kan betekenen en meld je aan.